Shana Bergman
10/14/2024
12 min
0

Uitleg basisprincipes Human Design

10/14/2024
12 min
0

De Bodygraph

De bodygraph bestaat uit 9 velden, die door middel van kanalen met elkaar verbonden zijn. De bodygraph beschrijft je energiesysteem, vergelijkbaar met het ‘traditionele’ Hindu Chakra-systeem (dat 7 velden of chakra’s kent). We zijn geëvolueerd naar een systeem van 9 velden met daartussen 36 kanalen en 64 gates of poorten (gebaseerd op de I Ching), en een duaal systeem van ‘Personality’ (geactiveerde poorten aan de rechterkant van de bodygraph) en ‘Design’ (geactiveerde poorten aan de linkerkant van de bodygraph).

Voorbeeld van een Bodygraph


De gedefinieerde centra en gates zijn consistent aanwezig bij jezelf, terwijl de niet-gedefinieerde centra en gates openstaan voor beïnvloeding door de omgeving (andere mensen en zelfs de kosmos).

De design gates aan de linkerzijde beschrijven de gates die zijn geactiveerd in je onbewuste deel (het lichaam of het voertuig), in de volgorde van de verschillende planeten (van boven naar beneden: zon, aarde, maan, noordelijke maansknoop, zuidelijke maansknoop, Mercurius, Venus, Mars, Jupiter, Saturnus, Uranus, Neptunus, Pluto). De personality gates aan de rechterzijde beschrijven de gates die zijn geactiveerd in je bewuste deel (je persoonlijkheid ofwel de mind, waar je bewust toegang toe hebt en ervaart). Het geheel is als het ware een soort dualistisch systeem van eigenschappen: een deel waar je bewust toegang toe hebt en een deel waar je geen bewust toegang toe hebt, maar wat anderen vaak wel in je kunnen waarnemen.

De Centra

De centra zijn onder te verdelen in de volgende categorieën:

Manifestation Center (1): de Throat (keel). Dit is het centrale punt van de bodygraph waar alles samenkomt en de energie gemanifesteerd kan worden in de buitenwereld. Dit centrum heeft 11 verschillende gates en dus ook 11 verschillende stemmen.

Pressure Centers (2): de Root (wortel) en de Head Center (inspiratie). Deze centra geven druk en bewegen de energie naar de drie zogenaamde awareness centers (centra voor bewustzijn). Het is de druk om te weten (Head Center) en de druk om te doen (Root Center). De Head Center stelt vragen en geeft die door aan de Ajna voor conceptualisering van het antwoord. De Root Center geeft adrenaline, de druk om voort te bewegen die uiteindelijk leidt tot manifestatie in de Throat.

Awareness Centers (3): dit zijn de Spleen (intuïtie in het hier en nu), de Ajna (conceptueel denkvermogen) en de Solar Plexus (emoties). We kunnen het leven op verschillende manieren ervaren in termen van bewustzijn: intuïtie, survival instinct in het hier en nu (ons oudste bewustzijncentrum), cognitief bewustzijn (intelligentie van het brein) en emotioneel bewustzijn/intelligentie (relationeel en sociaal bewustzijn). Dit bewustzijn kan zich uiten door de verbindingen van deze centra met de keel.

Motor Centers (4): er zijn 4 centra waar de levensenergie beschikbaar is, namelijk de Root, de Solar Plexus, de Sacral en het Heart Center. De Root (adrenaline) geeft ons energie om door te gaan en in beweging te blijven. De Solar Plexus (emotioneel bewustzijn) is tevens een energiecentrum en geeft ons de energie van de wens om nieuwe ervaringen op te doen, energie voor relaties en intimiteit, en spiritueel bewustzijn. De Sacral (in het midden) is de energie voor voortplanting, seksualiteit en creatieve levensenergie. Het Heart Center geeft de energie van individuele wilskracht en is gericht op het materiële.

Identity Center (1): het G-Center bepaalt de richting in je leven en daarmee ook je identiteit.

Energietypes en Signalen van Alignment/Balans en Non-Alignment/Uit Balans

Er zijn 4 energietypes, ieder met een specifiek soort aura (energieveld) en bijbehorende strategie en autoriteit voor het nemen van voor jou correcte beslissingen. Deze 4 energietypes zijn:

Generators (onderverdeeld in 2 subtypes: de Manifesting Generator en de Generator), in totaal zo’n 70% van de wereldbevolking. Dit zijn de bouwers en doeners van deze wereld, en zij zijn hier om te werken en het leven vorm te geven. Ze zijn het leven zelf doordat zij een gedefinieerde Sacral Center hebben, waardoor de levensenergie stroomt.


  • Aura: open en absorberend
  • Strategie: wait to respond (voelen waar je energie voor beschikbaar hebt in reactie op wat er op je afkomt)
  • In balans: satisfaction, tevredenheid
  • Uit balans: frustratie

De strategie van een generator is ‘wait to respond’. Dit betekent niet letterlijk wachten of niets doen, maar alert zijn en je dagelijks leven bewust leiden. Het gaat erom te voelen waar je energie voor beschikbaar hebt en op basis hiervan beslissingen te nemen, in plaats van deze vanuit je hoofd te nemen.

Projectors (circa 20% van de wereldbevolking). Zij zijn de gidsen en leiders van deze tijd en hebben geen gedefinieerde Sacral, waardoor zij niet dezelfde hoeveelheid energie hebben als generators.


  • Aura: gefocust op de ander, energie van de ander absorberend
  • Strategie: wait to be invited (je specifieke kwaliteiten worden herkend en vervolgens word je uitgenodigd)
  • In balans: succeservaring
  • Uit balans: bitterheid

De strategie van een projector is ‘wait to be invited’. Wachten betekent hier ook niet nietsdoen, maar gewoon je leven leiden totdat je specifieke kwaliteiten herkend worden.

Manifestors (minder dan 10% van de bevolking).

Manifestors hebben het vermogen om iets neer te zetten en te initiëren zonder te hoeven reageren op iets. Om weerstand te voorkomen is het belangrijk om anderen te informeren voordat zij iets ondernemen.


  • Aura: gesloten en afstotend
  • Strategie: informeren alvorens te initiëren
  • In balans: een gevoel van rust, vrede
  • Uit balans: boosheid, woede

Manifestors hebben het vermogen om iets neer te zetten en te initiëren zonder te hoeven reageren op iets. Om weerstand te voorkomen is het belangrijk om anderen te informeren voordat zij iets ondernemen.

Reflectors (het meest zeldzame energietype, namelijk 1% van de bevolking). Zij hebben geen enkel gedefinieerd centrum en absorberen de energie van de omgeving.


  1. Aura: een spons
  2. Strategie: een maanscyclus afwachten
  3. In balans: surprise
  4. Uit balans: disappointment

Voor het nemen van belangrijke beslissingen nemen zij de tijd en hebben ze een volledige cyclus van de maan nodig. In deze periode is het belangrijk veel te praten met anderen om zo hun gedachten te ordenen en hun eigen waarheid te horen in de interactie. In balans ervaren zij verrassingen, terwijl teleurstelling kan ontstaan doordat zij de onbalans in de wereld zo sterk kunnen waarnemen.

Autoriteit

Je denken of hoofd kan geen beslissingen nemen die goed voor je zijn. Anderen (externe autoriteit) in principe ook niet. Het lichaamsbewustzijn weet wat goed voor JOU is. Er zijn, afhankelijk van je design, 7 soorten autoriteit (Inner Authority), in hierarchische volgorde:

Solar Plexus Authority

Als het Solar Plexus Center gedefinieerd is, is dit meteen je autoriteit (emotioneel). Dit veld opereert in een golfbeweging en kent geen waarheid in het hier en nu. Het is daarom belangrijk om de emotionele golfbeweging uit te zitten en de tijd te nemen alvorens een beslissing te nemen. Na verloop van tijd heb je helderheid. Het motto is – slaap er eens een (paar) nachtje(s) over, wees geduldig en neem de tijd. Voer meerdere gesprekken en laat het bezinken. Na verloop van tijd ontstaat er helderheid.

Sacral Authority

Als het Sacral Center is gedefinieerd en de Solar Plexus niet, is er sprake van Sacral Authority. Het Sacral Center maakt geluid en kan antwoorden in het hier en nu met ‘ah-huh’ (ja) of ‘uhn-un’ (nee) en bij twijfel ‘hmmmmm’. In het laatste geval moet je het later nog eens vragen aan een persoon met Sacral Authority. Als je erg in je hoofd zit, kan het lastig zijn om de stem van de Sacral Authority te horen. Je kunt het oefenen door veel ‘ja-nee’ vragen te laten stellen aan je. De Sacral Authority geeft in het hier en nu aan waar de Generator zijn/haar energie voor beschikbaar heeft. Dit volgen leidt tot tevredenheid en minimale weerstand.

Splenic Authority

Als de Spleen Center gedefinieerd is en de Sacral en Solar Plexus niet, is er sprake van Splenic Authority. Dit is ons oudste bewustzijn in het hier en nu, het is ons overlevingsinstinct. Het spreekt tot ons in het hier en nu met een fluisterstem en wordt verder ervaren met een directe herkenning of voelen of iets goed voor ons of niet. Hierbij kan het gaan om richting, relaties, mogelijkheden en mensen. Het is heel belangrijk om hier goed naar te leren luisteren omdat deze innerlijke autoriteit makkelijk kan worden afgeleid door de mind of door emoties van anderen (immers, een open Solar Plexus vergroot de emoties van anderen in je energieveld). De Splenic Authority spreekt maar 1 keer in het hier en nu, je kunt het niet meer terughalen.

Heart Center (Ego) Manifested Authority.

Dit is een autoriteit bij Manifestors. Hun autoriteit is de stem zonder dat die gecontroleerd word door de mind. Het gaat hierbij om het kanaal tussen de Heart Center en de Throat (kanaal 21-45). Het Heart Center spreekt via dit kanaal de autoriteit (stem) van degene die deze autoriteit heeft. Dit bedenkt de mind dus niet van te voren. Je stem initieert en runt je leven, je stem leidt je. Je moet leren vertrouwen te hebben in je eigen stem.

Heart Center (Ego) Projected Authority

Dit is een zeldzame autoriteit van een projector gedefinieerd door kanaal 25-51, de verbinding tussen het Heart Center en de G-Center (identiteit). Hierbij gaat het erom om herkend en uitgenodigd te worden. Als dit gebeurt, is het belangrijk om naar je Heart Center te luisteren en te bekijken of je dit echt wilt. Met deze energie (kanaal 25-51) kun je een enorme transformatie teweeg brengen en succesvol zijn.

Self Projected Authority

Net als bij de Heart Center (Ego) Manifested Authority gaat het hierbij om naar jezelf te luisteren. Je moet in gesprek gaan met anderen over je beslissingen en keuzes zodat je jezelf hoort praten. Vraag jezelf hierbij af wat je plezier geeft, wat je blij maakt, geeft dit zelfexpressie, is dit de goede richting? In deze gesprekken luister je naar jezelf en hoor je jezelf het antwoord geven.

Environment (Mental Projectors)

Dit is een autoriteit van Projectors met alleen maar lege velden onder de Throat Center. In dit geval haal je je autoriteit uit de omgeving. De eerste vraag is dan ook of je je in de juiste omgeving bevindt. Indien dit niet het geval is zul je niet de juiste keuzes kunnen maken. De juiste omgeving ervaar je met je lichaam, voelt de omgeving gezond en voedend voor je? Dan zit je in de juiste omgeving. Als je in de juiste omgeving verkeert, verkrijg je de juiste guidance door de voeding van je lege velden vanuit die juiste omgeving.

Lunar Authority (Reflectors)

Reflectors hebben geen gedefinieerde velden en zullen voor het nemen van belangrijke beslissingen de maancyclus moeten afwachten. Reflectors zijn een heel bijzonder type en moeten het rustig aan doen en zich niet laten opjagen. Het is ook belangrijk dat zij in de juiste omgeving zijn (zie ook de uitleg bij Mental Projectors). Ook helpt het Reflectors om in gesprek te gaan met anderen (zie ook de uitleg bij Self Projected Authority) en naar zichzelf te luisteren. Uiteindelijk zullen zij op deze manier een diep innerlijk weten ontwikkelen.

Profiles

Een Profile wordt gedefinieerd door 2 getallen: het getal achter de personality Sun/Earth (bewust) en het getal achter de design Sun/Earth (onbewust). Er zijn in totaal 12 combinaties en deze combinaties geven 12 verschillende rollen die je kunt aantreffen. Deze 12 verschillende rollen zijn nog verder te specificeren naar energietype (dus 12 verschillende Profiles voor een Generator, 12 verschillende Profiles voor een Projector enzovoort) maar voor het gemak houden we het hier even bij een algemene beschrijving. Je Profile geeft je snel inzicht in activiteiten of bezigheden die je van nature doet in algemene zin (en kunnen uiteraard op vele terreinen worden toegepast).

De 6 Profile Lines zijn:

1 The Investigator (onderzoeker, op zoek naar het fundament): kameleon, waarheid, creativiteit, innerlijke kracht, introspectie, fundament, empathie, nieuwsgierigheid, gedreven om onzekerheid op te lossen.

2 The Hermit (de kluizenaar, het natuurtalent): eenzaamheid, vermogen om te beoordelen, nederigheid, onschuld, afwachtend, magnetisch, harmonie, teruggetrokken in eigen ruimte.

3 The Martyr (trial and error): aanpassingsvermogen, leren van ervaring/fouten, experimenteren, pionieren, veerkrachtig, anarchistisch, muterend, ontdekkingsreis, sympathiek.

4 The Opportunist (de netwerker): focus op relaties, vrienden maken, investeren, bekendheid, gemeenschap, wederkerigheid, opportuun, verbindend.

5 The Heretic (de probleemoplosser): mysterieus, verleidelijk, paranoia, praktische oplossingen, aanwezig, krachtig, wijs, projecterende energie (wekt verwachtingen).

6 The Role Model (ontwikkeling tot rolmodel tussen je 30 – 50 jaar): trial en error, perfectionisme, leiderschap, volwassenheid, zichtbaarheid, belichaming, optimisme, waarnemer, perspectief.

De 12 Profiles zijn:

1/3: The Investigator/Martyr (de onderzoeker/expert en pionier). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Lezen/studeren, schrijven, producten uitproberen en hier reviews over schrijven. Ervaringen en verhalen delen met anderen, een dagboek bijhouden en reflecteren op je ervaringen, iets creëren en het proces vastleggen, documentaires kijken, luisteren naar anderen hoe zij een bedrijf hebben opgebouwd, nieuwe creatieve vaardigheden leren in een training of cursus, nieuwe plaatsen bezoeken en hierover leren, lesgeven over een onderwerp dat je interesseert.

1/4: The Investigator/Opportunist (Onderzoeker/Netwerker). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Lezen/studeren, kennis delen met vrienden/kennissen, goede gesprekken voeren over het leven met vrienden, verbinden met mensen met hetzelfde interessegebied, mensen begeleiden of begeleid worden, mensen verbinden (matchmaking), lesgeven, volgen van het nieuws en hierover met anderen praten, aanbevelingen geven aan anderen over bijvoorbeeld reisbestemmingen, diensten, merken enzovoort.

2/4: The Hermit/Opportunist (Natuurtalent/Netwerker). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Thuis dingen doen die je leuk vind, vrienden ontmoeten en praten, terugtrekken op je kamer na een lange dag werken, lummelen, plannen afzeggen, een praktische workshop volgen in iets waar je goed in bent, iets leuks doen samen met je vrienden of familie, je werk en creaties delen met anderen, mensen in je omgeving/leven steunen met hun projecten en uitdagingen.

2/5: The Hermit/Heretic (Natuurtalent/Probleemoplosser). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Leuke dingen doen thuis, diepgaande gesprekken voeren met vrienden of huisgenoten, je ideeen en gedachten delen op social media, je terugtrekken op je kamer na een lange dag werken, plannen afzeggen, een vaardigheid leren waartoe je je aangetrokken voelt, een pseudoniem gebruiken, lesen/luisteren/absorberen van content die je interessant vindt, je toewijden aan een project of baan waar je van houdt, jezelf creatief uitdrukken.

3/5: The Martyr/Heretic (Pionier/Probleemoplosser). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Anderen inspireren door je verhaal te vertellen, anderen begeleiden op basis van de kennis en ervaring die je hebt verkregen door trial and error, nieuwe producten uitproberen en reviews delen, opnieuw beginnen door te verhuizen naar een nieuwe stad, nieuw project opstarten of reizen, memoires schrijven, spreken in het openbaar over je ervaringen, een bedrijf of organisatie opstarten, creatieve manieren vinden om geld te verdienen, verhalen lezen of beluisteren van anderen die succesvol waren ondanks obstakels onderweg, complimenten krijgen van anderen, een dagboek bijhouden over ontdekkingen, ervaringen en bereikte successen.

3/6: The Martyr/Role Model (Pionier/Rolmodel). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Anderen adviseren over je expertise, nieuwe recepten, hobbies proberen, nieuwe mensen ontmoeten en nieuwe plaatsen bezoeken, een bedrijf of organisatie opstarten, nieuwe manieren om geld te verdienen ontdekken, een routine voor zelfzorg ontwikkelen, een dagboek bijhouden, je verhalen en ervaringen delen met anderen, je leven online delen.

4/1: The Opportunist/Investigator (Netwerker/Onderzoeker). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Lezen en onderzoeken van onderwerpen die je interesseren, studeren, kennis delen met mensen die je respecteren, over het leven praten met vrienden, alleen zijn en schrijven of iets creëren, mensen begeleiden/coachen in iets waar je goed in bent, mensen met elkaar verbinden, lesgeven over een onderwerp dat je fascineert, aanbevelingen geven aan anderen over producten, reisbestemmingen, diensten enzovoorts).

4/6: The Opportunist/Role Model (Netwerker/Rolmodel). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Vrienden/familie ontmoeten en goede gesprekken voeren, met anderen online connecten in een veilige community, vrienden informeren over wat iemand gezegd/gedaan heeft, je werk en resultaten delen met je geliefden, mensen ondersteunen met projecten en uitdagingen, de overkoepelende visie van een groep/project of organisatie overzien en begeleiden, mensen ontmoeten door wederzijdse vrienden, mediteren, zelfzorg, een relaxvakantie boeken met vrienden/familie.

5/1: The Heretic/Investigator (Probleemoplosser/Onderzoeker). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Een expert worden op je vakgebied, intellectuele discussies voeren en nieuwe dingen leren, vrijwilligerswerk, kennis delen in een nieuwsbrief, podcast, master class enzovoort, mensen helpen met het oplossen van hun problemen, je mening delen over controversiële onderwerpen, systemische problemen oplossen in bedrijven/organisaties/gemeenschappen en bij de overheid, jezelf terugtrekken en TV/films kijken, tijd alleen doorbrengen waarbij je kan uitrusten.

5/2: The Heretic/Hermit (Probleemoplosser/Natuurtalent). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Thuis iets doen wat je leuk vind, thuis diepe gesprekken voeren met huisgenoot of partner, je gedachten en ideeen delen op social media, je terugtrekken op je kamer na een lange dag, plannen afzeggen, een vaardigheid leren of doen waartoe je je aangetrokken voelt, een pseudoniem hanteren, lezen/luisteren van content over onderwerpen die je interesseren, jezelf toewijden aan een project of baan waar je van houd, jezelf creatief uitdrukken.

6/2: The Role Model/Hermit (Rolmodel/Natuurtalent). Activiteiten die bijvoorbeeld passen bij dit profiel zijn:

Je terugtrekken op je kamer om te relaxen na een lange dag, thuis rondlummelen, je leven documenteren en delen zodat anderen je in actie kunnen zien, anderen mentoren of begeleiden, plannen afzeggen om thuis te blijven en te relaxen, de overkoepelende visie van een groep/project of organisatie overzien en begeleiden, alleen op iets werken dat je interesseert, een diepgaand gesprek voeren met iemand die je begrijpt, dingen corrigeren en verbeteren, nadenken over het leven en het universum.

6/3: The Role Model/Martyr (Rolmodel/Pionier). Activiteiten die passen bij dit profiel zjn bijvoorbeeld:

Delen van je perspectief in jou vakgebied, nieuwe activiteiten proberen, nieuwe mensen ontmoeten en naar nieuwe plaatsen gaan, een bedrijf of organisatie beginnen, je leven documenteren en delen zodat anderen je in actie kunnen zien, geld verdienen en beheren, een routine voor zelfzorg ontwikkelen, tijd voor jezelf spenderen aan iets plezierigs, delen van je ervaringen en verhalen, de overkoepelende visie van een groep/project of organisatie overzien en begeleiden,producten, plaatsen en dingen die je waardeert aanbevelen aan anderen.

Reacties